講座・イベントのご案内

ゆいぽーとフィットネス 2023年度第4期

対面講座2024年1月11日(木)~ 3月21日(木) 全11回
ゆいぽーとフィットネス 2023年度第4期 | 広島市男女共同参画推進センター ゆいぽーと
おかげさまで、ゆいぽーとフィットネスも第4期に突入!
ご好評を頂いている「ゆったりヨガ」「ピラティス」に加え「ZUMBA」と「疲労回復BODY」の4コースをご用意しております!
ゆいぽーとフィットネスで代謝を上げて冬を乗り切りましょう!
期 間1月11日~3月21日の間、毎週木曜日
募集コースゆったりヨガ 11:30~12:30 〈講師〉手嶋 恵
ゆっくり体を伸ばしてリラックス!運動が苦手な方にもオススメ!
ピラティス 14:00~15:00 〈講師〉深澤 葉子
体幹を鍛えて痩せやすいカラダに!体を引き締めたい方にオススメ!
ZUMBA 15:30~16:30 〈講師〉漆本 由夏
ラテンのリズムで楽しくエクササイズ!ストレス解消にもオススメ!
疲労回復BODY 19:00~20:00 〈講師〉TAKA
タオルを使ってカラダをポカポカに!冷え性の方にもオススメ!
場 所ゆいぽーと 5階
定 員20人(要申込・先着順)
対 象女性
参加費各コース一律9,900円(税込)
※初回来館時に、現金でお支払いいただきます。
持参物飲み物・タオル・運動できる服装、運動靴(ズンバのみ)
講 師フィットインジャパン株式会社 専任講師
申込方法下記専用フォームからお申し込みください。
その他、Eメール・FAX・お電話・来館でも承ります。
注意事項・ ズンバは運動靴が必要ですが、その他のコースは必要ありません。
・ 講師を変更する場合もあります。
広島市男女共同参画推進センター ゆいぽーと
広島市男女共同参画推進センター
〒730-0051 広島市中区大手町5丁目6番9号
TEL:082-248-3320 FAX:082-248-4476
info-y@yui-port.city.hiroshima.jp

[開館時間] 9:00〜21:00
[休館日]  月曜日・祝日法に規定する休日・年末年始(12月29日〜1月3日)
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