講座・イベントのご案内

ゆいぽーとフィットネス 2023年度第一期

対面講座2023年4月6日(木)~ 6月29日(木)
(5月4日・5月18日を除く)全11回
ゆいぽーとフィットネス 2023年度第一期 | 広島市男女共同参画推進センター ゆいぽーと
期 間4月6日~6月29日の間、毎週木曜日(5月4日・5月18日を除く)
募集コースゆったりヨガ 11:30~12:30 〈講師〉手嶋 恵
身体に優しいツボを刺激しながら身体を心地よく整えていきます。運動の苦手な方やヨガ初心者にもオススメ!!
ピラティス 14:00~15:00 〈講師〉深澤 葉子
体幹を鍛えることで基礎代謝が高まり、痩せやすい身体に。ストレッチしながら心も身体もリラクゼーション!
タオル・ヨガ 19:00~20:00 〈講師〉TAKA
タオルを使って行う体操。身体の芯から温め、肩こり・腰痛・冷え性の方にもオススメ!
場 所ゆいぽーと 5階
定 員20人(要申込・先着順)
対 象女性
参加費各コース一律9,900円(税込)
持参物飲み物・タオル・運動できる服装
講 師フィットインジャパン株式会社 専任講師
申込方法下記専用フォームからお申し込みください。
その他、HP・Eメール・FAX・お電話・来館でも承ります。
注意事項・ 今回は、運動靴は必要ありません。
・ 講師を変更する場合もあります。ご了承ください。
・ 参加費は、初回来館時に現金でお支払いいただきます。参加日数に関わらず、お支払いいただいた参加費は返金することが出来ません。ご了承ください。但し、やむを得ない事情で開催できない場合は返金いたします。
広島市男女共同参画推進センター ゆいぽーと
広島市男女共同参画推進センター
〒730-0051 広島市中区大手町5丁目6番9号
TEL:082-248-3320 FAX:082-248-4476
info-y@yui-port.city.hiroshima.jp

[開館時間] 9:00〜21:00
[休館日]  月曜日・祝日法に規定する休日・年末年始(12月29日〜1月3日)
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